경건한 40일 탄소금식7.패스트푸드 먹지 않기

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3월 9일 – 사순절 동안 인스턴트 또는 정크 푸드를 먹지 않습니다.

 

“의인은 집짐승의 생명도 돌보아 주지만,” (잠12:10)

 

 

정크푸드는 몸과 지구에 해롭습니다.

 

 

신체에 미치는 영향

 

 

특히 코로나19 시기에 가능한 한 건강을 유지하는 것이 중요합니다. 연구에 따르면 비만, 당뇨병 및 고혈압은 모두 더 심각한 코로나19를 앓는 위험 요인입니다. 글로벌 식품 산업은 염가, 설탕, 포화지방 함량이 높은 저가의 가당 음료와 초가공식품을 홍보하고 있습니다. 그것은 잠시 동안만 당신의 배를 채우고 다시 배가 고파집니다.

 

 

정크푸드를 단식하는 것은 체중을 줄이고 다시 건강함을 느끼는 가장 빠른 방법 중 하나입니다.

 

 

지구에 미치는 영향

 

 

패스트푸드에 사용되는 육류, 계란, 유제품의 대부분은 공장식 농장에서 생산되며 동물들은 비좁은 공간과 잔인하고 비위생적인 환경에서 사육 됩니다 . 그들은 호르몬을 먹여 빨리 자라게 하는 비인간적인 행동을 합니다. 호르몬을 먹은 닭들은 너무 뚱뚱해서 일어설 수 없습니다. 그 시스템 안에서 동물들 몸에는 그들이 사용한 항생제가 가득 차 있습니다.

 

패스트푸드는 포장지, 빨대, 스티로폼 용기 등 엄청난 양의 포장재를 사용합니다. 전 세계 쓰레기의 40%가 패스트푸드에서 나오는 것으로 추산됩니다. 스티로폼은 분해되어 매립되는 데 900년이 걸립니다.

 

패스트푸드는 기후 변화에 영향을 주고 있습니다. 소가 생산하는 메탄부터 더 많은 소를 양육할 공간을 만들기 위한 산림 벌채, 운송에서 포장재 생산에 이르기까지 패스트푸드는 엄청난 탄소발자국을 만듭니다.

 

이번 사순절은 패스트푸드 단식을 하고 몸이 어떻게 변화되는지 느껴보십시오

당신의 몸은 감사할 것입니다 – 그리고 지구도 마찬가지입니다!

 

 

 

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